pilates workout studio
“40代からの疲れにくい・太りにくい体を作る”をコンセプトに理想の身体をつくる方法をお伝えしています。ピラティスをすることで体幹部の安定、関節可動域が高まり、あらゆる痛みや凝りとは無縁になり、それはいつしか心の安定にも繋がってきます。しなやかな心とカラダを一緒に作っていきましょう！
〈ピラティストレーナー・主宰：Yumiko Kikukawa〉
開催地:東大阪市布施/大阪谷町/天王寺阿倍野
“40代からの疲れにくい・太りにくい体を作る”をコンセプトに理想の身体をつくる方法をお伝えしています。ピラティスをすることで体幹部の安定、関節可動域が高まり、あらゆる痛みや凝りとは無縁になり、それはいつしか心の安定にも繋がってきます。しなやかな心とカラダを一緒に作っていきましょう！
〈ピラティストレーナー・主宰：Yumiko Kikukawa〉
開催地:東大阪市布施/大阪谷町/天王寺阿倍野